Tu guagua está por comenzar la alimentación complementaria y quieres sentirte preparada para acompañar este importante paso.
En este curso aprenderás a reconocer si está lista para iniciar los alimentos
sólidos, conocerás distintas formas de alimentación y descubrirás cómo
implementar de manera segura el BLW y BLISS.
También resolverás dudas frecuentes sobre cómo comenzar, aprenderás a identificar
las señales de hambre y saciedad y contarás con herramientas prácticas para acompañar a tu guagua en esta nueva etapa.
¡Prepárate
para comenzar la alimentación complementaria con más confianza, información y
seguridad!
Un espacio de 60 minutos de aprendizaje práctico y actualizado, acompañado por una especialista en cuidados pediátricos, promoción de la salud y alimentación complementaria.
Durante el curso tendrás:
Todo lo que necesitas para comenzar esta nueva etapa con mayor seguridad, confianza y herramientas para acompañar a tu guagua.
Módulo 1. Comenzando la alimentación complementaria
Cuándo iniciar, cómo reconocer las señales de preparación y el rol de la lactancia materna en esta nueva etapa.
Módulo 2. Una alimentación respetuosa y perceptiva
Principios de alimentación perceptiva y cómo acompañar a tu guagua durante las comidas.
Módulo 3. Preparándonos para comer
Accesorios, utensilios y elementos necesarios para facilitar la alimentación.
Módulo 4. ¿Cómo comenzar a alimentar a tu guagua?
Primeras comidas, cantidades, frecuencia y capacidad gástrica según la edad.
Módulo 5. Métodos de alimentación: Papillas,
BLW, BLISS y mixto
Conoce las diferentes alternativas de alimentación, sus características, recomendaciones y consideraciones para
implementar BLW y BLISS.
Módulo 6. Incorporación de alimentos según la edad
Introducción progresiva de vegetales, frutas, carnes, pescados, huevos,
legumbres y otros alimentos, junto con recomendaciones sobre sal, azúcar,
especias, frutos secos y suplementos.
Módulo 7. Alergias y posibles complicaciones
Reconocimiento de alergias alimentarias y señales digestivas, respiratorias y cutáneas. Abordaremos también situaciones frecuentes como estreñimiento y diarrea.
Módulo 8. Disfrutando la alimentación en familia
La importancia de compartir la mesa y construir desde el inicio una relación positiva y saludable con los alimentos.
Al finalizar este curso tendrás los conocimientos y herramientas necesarias para iniciar la alimentación complementaria de tu guagua con mayor tranquilidad, seguridad y confianza.
Aprenderás a reconocer sus señales de preparación y a acompañar la incorporación de nuevos alimentos, incluyendo alternativas como BLW y BLISS, respetando su ritmo y necesidades.
Además, recibirás:
Un curso pensado para que puedas acompañar esta nueva etapa informado,
preparado y con mayor confianza
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